Saç Dökülmesi Nasıl Durdurulur?
Doğum sonrası saç dökülmesini engellemek için alınacak bazı önlemler var. Yaptığınız yanlış bir hareket saçınızın daha fazla dökülmesine neden olabileceği gibi aldığınız önlemlerle bu süreci en zararsız şekilde atlatabilirsiniz. İşte bu önlemlerden birkaçı.
Saçlarınız en hassas dönemlerini yaşıyor. Bu yüzden onları kimyasal maddelerden uzak tutun. Saçlarınızı boyamayın, şekillendirici jel, sprey ya da kremleri kullanmayın.
Saçlarınızı şekillendirmek için kullandığınız elektronik aletlerle kısa bir süre vedalaşın. Saç kökleriniz çok hassas olduğu için düzleştirme, maşa, perma gibi uygulamalar saçlarınızın daha çok dökülmesine neden olabilir.
Banyodan sonra saçınızı ıslak şekilde taramak istiyorsanız daha geniş dişli tarakları tercih edin.
Bu dönemde beslenmenize mutlaka dikkat edin. Bol bol omega-3 ve yağ bakımından zengin besinlerden yararlanın. Kuru meyve yiyip sürekli su içmeye dikkat edin. Bu istikrarınız sağlıklı saçlara kavuşmanızı kolaylaştıracaktır.
Bu dönemde doğru şampuan çok önemli. Biyotin saçı beslemesiyle meşhurdur. Biyotin içeren şampuanı seçmeye özen gösterin.
